引起原因：使用传统显微镜长时间看一个图象以及长时间工作引起。     

解决方法：

1、使用显微镜电脑成像系统或平行光路显微镜会减轻以上问题。              

2、通过自我调节，注意休息，多向远处或绿色物体看来调节视力。